5 วิธีการดูแลพ่อแม่ผู้สูงอายุ ต้องปรับตัวอย่างไรเมื่อต้องย้ายบ้านไปอยู่ด้วยกัน

การย้ายบ้านไม่ใช่เพียงการขนย้ายสิ่งของจากที่หนึ่งไปอีกที่หนึ่งเท่านั้น แต่ยังหมายถึง “การปรับตัวของคนในครอบครัว” โดยเฉพาะเมื่อต้องย้ายพ่อแม่ผู้สูงอายุมาอยู่ด้วยกันในบ้านหลังใหม่ ซึ่งถือเป็นการเปลี่ยนแปลงครั้งสำคัญของทั้งสองฝ่าย ทั้งด้านร่างกาย จิตใจ และความสัมพันธ์ภายในบ้าน หากเตรียมตัวและเข้าใจสิ่งเหล่านี้ล่วงหน้า จะช่วยให้ทุกอย่างดำเนินไปอย่างราบรื่นและมีความสุขร่วมกันได้มากขึ้น

1. ทำความเข้าใจกับการเปลี่ยนแปลงของผู้สูงอายุ

พ่อแม่ในวัยสูงอายุมักมีความผูกพันกับบ้านหลังเดิม ทั้งความทรงจำและความเคยชินในชีวิตประจำวัน การย้ายบ้านอาจทำให้เกิดความรู้สึกกังวล หรือแม้แต่ความเศร้าที่ต้องจากสถานที่ที่คุ้นเคย สิ่งสำคัญคือลูกหลานต้องเข้าใจว่า การเปลี่ยนแปลงนี้ไม่ง่ายสำหรับพวกท่าน ควรพูดคุยด้วยความอ่อนโยน อธิบายเหตุผลและประโยชน์ของการย้ายบ้าน เช่น ความสะดวกในการดูแล ความปลอดภัย และความใกล้ชิดกับครอบครัว เพื่อให้พ่อแม่รู้สึกมั่นใจและไม่รู้สึกว่าถูกบังคับ

2. ออกแบบพื้นที่บ้านให้เหมาะสมกับผู้สูงอายุ

สภาพแวดล้อมในบ้านเป็นสิ่งที่มีผลโดยตรงต่อความปลอดภัยและความสบายของผู้สูงอายุ หากต้องย้ายมาอยู่ด้วยกัน ควรปรับพื้นที่ให้เอื้อต่อการใช้ชีวิตประจำวัน เช่น

  • จัดห้องนอนไว้ชั้นล่าง เพื่อหลีกเลี่ยงการขึ้นลงบันได
  • ปรับพื้นให้เรียบ ไม่มีของกีดขวางหรือพรมที่ลื่น
  • ติดราวจับในห้องน้ำ และเลือกใช้โถสุขภัณฑ์ที่มีความสูงเหมาะสม
  • จัดแสงไฟให้เพียงพอ โดยเฉพาะทางเดินตอนกลางคืน

การออกแบบพื้นที่ให้เหมาะสมจะช่วยลดความเสี่ยงต่อการหกล้ม ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของอุบัติเหตุในผู้สูงอายุ และยังช่วยให้พวกท่านสามารถใช้ชีวิตได้อย่างอิสระมากขึ้น

3. ปรับตารางชีวิตให้สอดคล้องกัน

เมื่อเริ่มใช้ชีวิตร่วมกัน สิ่งสำคัญคือการจัดสมดุลระหว่าง “เวลาส่วนตัว” และ “เวลาครอบครัว” ผู้สูงอายุอาจต้องการกิจวัตรประจำวันที่เหมือนเดิม เช่น เวลาตื่นนอน ทานอาหาร หรือดูรายการโทรทัศน์โปรด ในขณะที่คนรุ่นลูกอาจมีตารางการทำงานที่เร่งรีบ ควรวางแผนให้ทุกคนในบ้านสามารถอยู่ร่วมกันได้โดยไม่เกิดความตึงเครียด เช่น กำหนดช่วงเวลาทานข้าวพร้อมกัน หรือมีกิจกรรมง่าย ๆ ร่วมกันในวันหยุด เพื่อสร้างความผูกพันและลดช่องว่างระหว่างวัย

4. ใส่ใจด้านสุขภาพกายและใจของพ่อแม่

ผู้สูงอายุต้องการการดูแลทั้งทางร่างกายและจิตใจ การย้ายบ้านอาจกระทบต่อสุขภาพทางอารมณ์โดยไม่รู้ตัว ควรหมั่นสังเกตอารมณ์ของพ่อแม่ เช่น ดูว่าท่านรู้สึกเหงา เบื่อ หรือวิตกกังวลหรือไม่ หากมี ควรชวนพูดคุยหรือพาออกไปทำกิจกรรมนอกบ้านบ้าง นอกจากนี้อย่าลืมตรวจสุขภาพประจำปี และเตรียมยาประจำตัวให้พร้อมเสมอ โดยเฉพาะในช่วงแรกหลังการย้ายบ้าน เพราะอาจมีความเหนื่อยล้าหรือความเครียดสะสม

5. เตรียมตัวให้พร้อมตั้งแต่ขั้นตอนการขนย้าย

ช่วงการขนย้ายเป็นจุดที่ผู้สูงอายุอาจรู้สึกเหนื่อยหรือสับสนมากที่สุด หากเป็นไปได้ ควรให้บริษัทขนย้ายมืออาชีพเข้ามาช่วย เพื่อให้การขนของเป็นไปอย่างราบรื่น ปลอดภัย และลดความวุ่นวายระหว่างวันย้ายจริง

ควรจัดลำดับการขนของโดยเริ่มจากสิ่งที่พ่อแม่ใช้ประจำ เช่น เตียง ที่นอน โต๊ะหมู่บูชา หรือของใช้ส่วนตัว เพื่อให้พวกท่านรู้สึกคุ้นเคยกับพื้นที่ใหม่ตั้งแต่วันแรก การจัดห้องให้ใกล้เคียงกับบ้านหลังเดิมก็ช่วยลดความรู้สึกแปลกที่ได้เช่นกัน

การย้ายบ้านไปอยู่ร่วมกับพ่อแม่ผู้สูงอายุคือการเปลี่ยนแปลงที่ต้องใช้ทั้งเวลา ความเข้าใจ และการวางแผนอย่างรอบคอบ ไม่ใช่เพียงเรื่องของสถานที่ แต่คือ “การร่วมมือของคนในครอบครัว” ที่ต้องช่วยกันสร้างบรรยากาศอบอุ่น ปลอดภัย และเป็นมิตรกับทุกวัย

หากคุณกำลังวางแผนย้ายบ้านและต้องการความช่วยเหลือในทุกขั้นตอน ตั้งแต่การขนย้ายสิ่งของ การจัดเรียงเฟอร์นิเจอร์ ไปจนถึงการดูแลของสำคัญอย่างปลอดภัย

The MOVE Thailand พร้อมให้บริการด้วยทีมงานมืออาชีพ ดูแลเหมือนย้ายบ้านของตัวเองทุกครั้ง ติดต่อเพื่อประเมินราคาและวางแผนการขนย้ายได้ที่ LINE Official: @themovethailand หรือโทรสอบถามโดยตรงเพื่อให้การย้ายบ้านของคุณและครอบครัวเป็นเรื่องง่ายและอบอุ่นที่สุด

เราพร้อมให้ทุกการย้ายของคุณเป็นเรื่องง่าย ติดต่อเราได้ที่ The MOVE Thailand บริการขนย้ายที่เชื่อถือได้ ช่วยให้ธุรกิจของคุณไม่มีสะดุด!

สอบถามบริการขนย้ายของเพิ่มเติม

โทร: 084 978 9964 หรือ 096 978 7495
LINE: @anajak1
Facebook: The MOVE Thailand

บริการของเรา

  • บริการขนย้ายบ้าน คอนโด หอพัก
  • บริการขนย้ายออฟฟิศ สำนักงาน
  • บริการขนย้ายเครื่องจักร โรงงาน
  • บริการแพ็กกิ้งสินค้า (Packing)
  • บริการขนส่งสินค้าทั่วประเทศ
  • บริการเช่าโกดังเก็บสินค้า สิ่งของ

รถขนย้ายหลากหลายประเภท

  • รถกระบะหลังคาทึบ 4 ล้อ
  • รถบรรทุกตู้ทึบ 4 ล้อ
  • รถบรรทุกขนาดเล็ก 4 ล้อ
  • รถบรรทุกขนาดกลาง 6 ล้อ
  • รถบรรทุกขนาดใหญ่ 10 ล้อขึ้นไป
  • รถหัวลากตู้คอนเทนเนอร์
ติดต่อเรา

พูดคุยกับเรา

ติดตามเรา

ติดต่อด่วน